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最終更新日:2017年02月14日

表情の豊さは人生の豊かさのバロメーター。お前のメーターは動いているか?

表情豊かな男がモテる理由は天気と同じだ

笑顔 モテる

女性に男性の好みを聞くと、「笑顔が素敵な人」と答える人が必ずいる。また「明るい人」という答えもよくある。これはどちらも同じ好みと言える。

明るい人というのは、表情が明るくそして豊かな人という意味だからだ。また、笑顔が素敵という言葉も笑顔だけでなく、その他の表情も素敵という意味だ。表情豊かで、笑顔が素敵な男というのは、女性から無条件にモテるものである。

それは何故か。それは天気で考えるとよくわかる。お前たちが嫌いな季節はいつだ?暑い日が続く夏だろうか。寒い日が続く冬だろうか。大体は、夏か、冬と答える。日本では夏から秋にかけて最も降水量が多い。つまり雨の日が多いのである。対して冬は降水量が少ないので、雨の日が少ないと言える。

そう考えると、同じ天気がずっと続くことを人は嫌がるということが分かる。雨、晴れだけでなく、曇りが続くのも陰鬱な気持ちになる。よくイギリスは曇りが多いと言われる。一年を通しての日照時間は日本に比べると400時間ほど短いというデータもある。日本では曇りが続くことはまれだが、おそらく曇り空ばかりみている季節も嫌いになるに違いない。表情が豊かということは、様々な表情を見ることができるということである。

それに対して、いつも怒っている人、いつも無表情な人、いつも笑っている人というのは、それ以外の表情を見ることができず退屈に感じてしまう。かと言って、急激な天気の変化に戸惑うように感情の起伏が激しい人は除外である。嬉しいときは笑顔に、悲しいときは悲しみを浮かべる感情豊かな人は、人としてとても魅力的に映る。それは感情が豊かな人ほど、心が豊かだと感じるからだろう。心の豊かさというと簡単だが、これがなかなか豊かにするのが難しい要素なのだ。

何故ならば、それは幼少期から培っていくものだからである。一朝一夕で、というわけにはいかないのだ。だが、だからと言って「表情豊かな男」を諦めるわけにはいかない。表情が豊かになれば、それだけモテるからだ。今回は、いきなり表情を豊かにしろと言われても無理というお前たちのために、いまからできることを紹介していこうと思う。

土台が重要なのは家だけじゃない。顔筋トレーニングで表情の土台作り

表情筋

まず表情を豊かにしようと思ったら、表情の動く可動域を大きくすることが重要だ。大体、会社で笑った記憶がないと言っているやつは、顔を動かす筋肉をさぼらせている。最もケチな人は笑わない人だと言われることがある。これは笑顔というのは顔の筋肉を動かすだけで、金銭がちっともかからないのにそれさえもしようとしないという皮肉である。

しかし笑わない時間が長くなると笑い方を忘れる、というのはあることらしい。もし、笑顔を作るのが苦手というのならば、顔の筋肉を鍛えるトレーニングから始めるのがいいだろう。

豊かな表情に必要な筋肉の事を「表情筋」と言う。表情筋は、額、目の周り、口角から顎、口の周り、唇の下にある筋肉を総称した呼び方である。これらの5つの筋肉が、喜怒哀楽の表情をもたらしてくれる。

一説によると日本人はこの表情筋の20%程度しか、日常生活で使っていないのだという。だとすれば、意識して動かすことで表情を変化させることができるだろう。表情筋を鍛える方法はネット上でも調べることができる。それらの基本は顔のパーツに力を入れて、動かすということである。顔の中央にパーツを寄せるように力を入れたり、口を尖らせたり横に広げたり、舌を大きく動かしたりなどだ。

表情筋を鍛えることで、表情が豊かになるだけでなくシワなどの改善も見込めるという。男性陣にはあまり興味がないことかもしれないが、表情筋を鍛えることは百利あって一害なしと言えそうだな。

鏡を使えばいつでも自分に発破をかけられる

メンズ脱毛

自己啓発本が好きなやつもいるだろうが、そうした本を読むと鏡の前で「自分はできる」と声を出すことという要素が載っている。

それは表情ではなく心を鍛える方法だが、鏡を使えば表情も鍛えることができる。それは鏡の前で笑顔を作ることだ。自分がどんな顔で笑っているのか、あまり見たことはないだろう。写真などに撮られていれば見ることができるが、お前たちは笑うのが苦手すぎるから写真の前で「いい笑顔」ができた試しなどそうないと思う。

しかし、自分がどんな顔で笑っているか知るのは「いい笑顔」のためには大切だ。何故なら、俺たちは他人の笑顔ならば「あれはいい笑顔だ」「これはあまり良くない」という評価ができるからだ。鏡を使えば自分の笑顔を客観的に見ることができるから、良し悪しから改善点を見つけることができる。とは言いつつ、鏡を持ってきて笑おうと思っても作り笑いになるのがオチだ。はじめはそれでもいい。自分がどんな作り笑いをしているのかも確認しておこう。それがわざとらしい、魅力の少ない笑顔だと思うのならば、自分が魅力的と思う人物の笑顔と比較し足りないものを見つけよう。

それができたら、自然な笑顔もチェックしておきたい。お笑い番組でも、好きな漫画でもいいが、自分が自然な表情になれるタイミングで鏡を見る。すると一瞬ではあるが、自分の素の笑顔をチェックできる。

その笑顔に笑っている感が少ないのならば、表情筋が動かせていないことになる。鏡を見て、どの筋肉を意識すればもっと表情が豊かに、笑っている感が出るのかを確認しよう。鏡を使うことで、いつでも自分の表情をチェックすることができる。「表情を豊かにしたい」というお前の気持をキープするためにも、意識をして鏡を使うようにして自分自身に発破をかけよう。

外見磨きで豊かな表情が伝わりやすくすべし

髭 ひげ ヒゲ

表情を豊かにするためには外見を磨くことも大切だ。何故なら外見は表情をより魅力的に演出してくれるからだ。

表情が豊かであれば魅力的な人間として思われるが、お前たちが生きているのはビジネスの世界だろう。ビジネスの世界では粗野な感じや、不潔な出で立ちは歓迎されない。

ビジネスの世界では、仕事をスマートに、時に大胆に、しかし確実に進める人物が求められている。そのような人物には、仲間をはじめ多くの人が集まってくる。ではその自分はどんな外見をしているだろうか。清潔感溢れ、着ているもの持っているものにもセンスが感じられる……そんなイメージではないだろうか。それらは現在成功しているビジネスパーソンの姿でもあるが、少なくとも髪がぼさぼさスーツはよれよれというくたびれた姿ではないことは確かだろう。

ビジネスパーソンとして合格の見た目があれば、豊かな表情もより魅力的に映る。反対に、残念な外見ではたとえ表情が豊かでも二流、三流の評価を下されるだろう。

もちろん、同じ世界に生きる女性たちからも否定される。彼女たちはお前たちの外見に「清潔感」を求めているという。清潔感が感じられない男性は恋愛感情のありなしに関わらず、お払い箱にされてしまうぞ。

ちなみに、恋愛対象になるためには「髭」が重要ポイントだ。髭をしっかり処理できているか、またカミソリ負けや剃り跡が青くなるなどの現象が起きていないかを彼女たちはチェックしている。

もし髭の処理がおろそかになっている、カミソリ負けをしている、髭が濃くて肌が青くなっているなどの現象に思い当たるのならば、髭脱毛をおすすめする。髭脱毛をすることで、より表情がクリアに伝わるようにもなる。表情豊かなモテガイになるのならば、髭脱毛はしておくにこしたことはないだろう。

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